bali.IKABARI
SURABAYA – Tim Persebaya Surabaya secara resmi menutup masa jeda Idulfitri dengan menggelar sesi latihan pertama di Lapangan C, Gelora Bung Tomo, Senin (23/3) sore. Latihan yang berlangsung penuh semangat dan fokus ini dipimpin langsung oleh pelatih Bernardo Tavares.
Salah satu hal yang menarik perhatian adalah kedisiplinan para pemain dalam menjaga kondisi fisik selama libur dua minggu terakhir. Pelatih asal Portugal tersebut memberikan apresiasi atas upaya pemain dalam menjaga berat badan agar tetap ideal.
“Sejauh ini, kondisi pemain cukup positif. Dari hasil pengecekan, berat badan mereka tetap terjaga sesuai standar yang kami tentukan,” ujar Bernardo Tavares.
Selama masa jeda, pemain juga rutin mengirimkan video latihan setiap hari sesuai program yang telah disusun oleh tim pelatih. Hal ini menunjukkan komitmen pemain dalam menjaga performa meskipun tidak sedang berada di lapangan.
Bernardo Tavares menjelaskan bahwa setiap pemain mendapatkan program latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan masing-masing. Beberapa pemain yang sedang dalam proses pemulihan cedera diberi porsi latihan yang berbeda.
“Program latihan memang berbeda-beda, karena beberapa pemain sedang dalam pemulihan cedera. Mereka diberi kesempatan untuk memperbaiki kondisi secara bertahap,” katanya.
Menurutnya, masa jeda kompetisi menjadi waktu penting bagi pemain yang sedang pulih dari cedera. Dengan durasi sekitar dua minggu, mereka bisa terus berlatih mandiri sambil tetap diawasi oleh tim pelatih.
Namun, ia menyadari bahwa latihan mandiri memiliki intensitas yang berbeda dibandingkan saat berada di lapangan. Oleh karena itu, tim pelatih akan terus memantau perkembangan pemain dalam beberapa sesi latihan mendatang.
“Tentu ada perbedaan antara latihan mandiri dan latihan bersama. Kami akan melihat bagaimana kondisi mereka ketika kembali berlatih secara bersamaan,” tambahnya.
Persebaya kini tengah mempersiapkan diri menghadapi laga pekan ke-27 Super League 2026-2026 melawan Persita Tangerang di Stadion Gelora Bung Tomo, pada 4 April 2026 mendatang.
Saat ini, Persebaya berada di peringkat ketujuh klasemen dengan 39 poin, hasil dari 10 kali menang, sembilan kali seri, dan enam kali kalah. Sementara Persita Tangerang berada di posisi kelima dengan 41 poin, dari 12 kali menang, lima kali seri, dan delapan kali kalah.
Kondisi Pemain dan Strategi Latihan
-
Pemantauan Kondisi Fisik
Pelatih Bernardo Tavares mengakui bahwa kondisi fisik pemain sangat penting dalam persiapan menghadapi laga berikutnya. Meski tidak semua pemain berada dalam kondisi sempurna, tim pelatih tetap memberikan perhatian khusus kepada mereka yang sedang dalam pemulihan cedera. -
Program Latihan Berbeda
Setiap pemain menerima program latihan yang disesuaikan dengan kebutuhan individu. Hal ini dilakukan agar pemain dapat memperbaiki kondisi tanpa terlalu membebani tubuh mereka. -
Pemantauan Berkala
Tim pelatih akan terus memantau perkembangan pemain dalam beberapa sesi latihan ke depan. Tujuannya adalah untuk memastikan bahwa semua pemain siap tampil optimal dalam pertandingan berikutnya.
Klasemen dan Persiapan Laga Mendatang
-
Persebaya di Posisi Ketujuh
Saat ini, Persebaya berada di peringkat ketujuh klasemen dengan 39 poin. Mereka berhasil meraih 10 kemenangan, sembilan hasil imbang, dan enam kekalahan. -
Persita di Posisi Kelima
Di sisi lain, Persita Tangerang berada di posisi kelima dengan 41 poin. Mereka mencatatkan 12 kemenangan, lima hasil imbang, dan delapan kekalahan. -
Laga Berikutnya
Persebaya akan menghadapi Persita Tangerang di Stadion Gelora Bung Tomo pada 4 April 2026. Ini menjadi laga penting bagi tim untuk meningkatkan posisi di klasemen.
Bahran Hariz adalah seorang penulis di Media Online IKABARI.
