IKABARI -Sarapan sering disebut sebagai waktu makan paling penting dalam sehari, terutama bagi mereka yang [Selanjutnya..]
– Rasa kantuk setelah makan sering kali muncul dan sangat sulit untuk menahan untuk memejamkan mata. Makanan yang [Selanjutnya..]
Category: diet and nutrition
Jika Ingin Diet Saat Puasa,Pola Makan Seperti Apa yang Bisa Diterapkan Saat Sahur dan Buka Puasa?
IKABARI Saat menjalankan puasa, banyak orang yang khawatir mengalami kenaikan berat badan. Sehingga, beberapa orang [Selanjutnya..]
Punya Asam Lambung? Hindari Jenis-jenis Makanan Ini Agar Asam Lambung Tidak Kambuh Selama Puasa
Hai, Beauties! Selain untuk menjalankan ibadah, puasa juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. [Selanjutnya..]
Resep Tahu Kukus Telur, Ide Makanan Diet Tanpa Minyak
IKABARI Makanan yang dimasak dengan cara dikukus dapat membantu proses diet. Telur dan tahu yang [Selanjutnya..]
10 Pilihan Sahur Sehat bagi Ibu Hamil, Coba Sekarang!
Untuk Mama yang tengah mengandung dan berencana untuk menunaikan ibadah puasa, sangat ditekankan untuk selalu [Selanjutnya..]
10 Pilihan Takjil Murah dan Praktis untuk Berbagi di Bulan Ramadhan
Membagikan buka puasa pada bulan Ramadhan adalah suatu adat yang sarat akan arti. Anda tidak [Selanjutnya..]
Patrick Kluivert Fokus pada Gizi Pemain Timnas Indonesia, Bukan Kebugaran
Pelatih Tim Nasional Indonesia Patrick Kluivert membahas tentang asupan gizi para pemain sebelum pertandingan berikutnya [Selanjutnya..]
10 Resep Sayuran Lezat yang Akan Jadi Idola di Iftar Anda
Ibu dan keluarga disarankan untuk memakan makanan yang sehat dan bernutrisi, khususnya saat melaksanakan ibadah [Selanjutnya..]
Inilah 10 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Sehat
Turunkan berat badan tanpa stres Coba 10 cara sehat ini, dari pola makan seimbang hingga [Selanjutnya..]
Makan Sayur Pare Apakah Bisa Menurunkan Gula Darah? Begini Faktanya…
Sayur pare memiliki rasa yang terkenal pahit dan tidak disukai. Namun, makanan ini memiliki manfaat [Selanjutnya..]
