Siapa bilang menjaga kesehatan itu sulit? Satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran [Selanjutnya..]
Apa Itu Indeks Massa Tubuh (IMT)? IMT adalah singkatan dari Indeks Massa Tubuh. IMT yaitu alat pemeriksaan medis [Selanjutnya..]
KABAR TERKINI
Category: health and exercise
3 Manfaat Alpukat untuk Kolesterol: Cara Lezat Mendukung Kesehatan Jantung
adalah zat seperti lemak dan lilin yang terkandung dalam darah, yang berguna untuk pembangunan sel [Selanjutnya..]
Tak Hanya Kaya Serat,Berikut 9 Buah yang Cocok Dikonsumsi Saat Sarapan
Aktivitas yang tidak boleh dilewati saat pagi hari adalah sarapan. Sarapan tidak boleh dilupakan karena [Selanjutnya..]
Manfaat Berjalan Kaki 5.000 Langkah Setiap Hari
Hal ini merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang bersederhana namun memiliki banyak manfaat bagi [Selanjutnya..]
Cara Membentuk Kebiasaan Jalan Kaki 5.000 hingga 7.000 Langkah Setiap Hari
Olahraga yang dapat melindungi kesehatan Anda adalah apa yang paling mudah dilakukan. Hanya dengan berjalan [Selanjutnya..]
Mengapa Setiap Bangun Tidur Badan Pegal-Pegal? Hati-hati Ini 5 Penyebabnya
dengan tubuh yang terasa pegal-pegal bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. [Selanjutnya..]
Nggak Susah, Ini 5 Kebiasaan Sehat ala Perempuan Korea untuk Punya Tubuh Langsing
Keindahan, banyak perempuan mungkin ingin memiliki tubuh yang sehat dengan berat badan ideal seperti yang [Selanjutnya..]
Kebiasaan yang Dapat Membantu Anda Tampil Lebih Muda, Segar dan Sehat Secara Alami
Tampaknya sentuhan keanjalan muda bukanlah hal yang tidak mungkin dicapai. Menge.CompareTag penampilan kejadian buat banyak [Selanjutnya..]
Apa Tanda Tubuh Kebanyakan Gula? Ini 9 Cirinya
– Gula merupakan sumber energi yang penting bagi tubuh. Namun, kebanyakan gula justru berdampak buruk [Selanjutnya..]
Aneka Manfaat Ubi Ungu untuk Kesehatan Optimal dan Awet Muda
Wortel adalah salah satu penganugerahan alam yang kaya akan nutrisi. Manfaatnya sangat luas bagi kesehatan [Selanjutnya..]
