Ini adalah contoh-cotong resolusi tahun baru 2025 untuk kesehatan dan keuangan. Resolusi tahun baru atau [Selanjutnya..]
Ini adalah contoh-cotong resolusi tahun baru 2025 untuk kesehatan dan keuangan. Resolusi tahun baru atau perencanaan [Selanjutnya..]
KABAR TERKINI
Category: health & fitness
Perlu Kamu Tahu, Ini Jam Tidur yang Baik
Siapa yang sering begadang? Di masa yang aktif ini, sepertinya sulit untuk nggak mengulur waktu [Selanjutnya..]
Manfaat Berjalan Kaki 5.000 Langkah Setiap Hari
Hal ini merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang bersederhana namun memiliki banyak manfaat bagi [Selanjutnya..]
Cara Membentuk Kebiasaan Jalan Kaki 5.000 hingga 7.000 Langkah Setiap Hari
Olahraga yang dapat melindungi kesehatan Anda adalah apa yang paling mudah dilakukan. Hanya dengan berjalan [Selanjutnya..]
Mengapa Setiap Bangun Tidur Badan Pegal-Pegal? Hati-hati Ini 5 Penyebabnya
dengan tubuh yang terasa pegal-pegal bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari. [Selanjutnya..]
Kebiasaan yang Dapat Membantu Anda Tampil Lebih Muda, Segar dan Sehat Secara Alami
Tampaknya sentuhan keanjalan muda bukanlah hal yang tidak mungkin dicapai. Menge.CompareTag penampilan kejadian buat banyak [Selanjutnya..]
Apa Tanda Tubuh Kebanyakan Gula? Ini 9 Cirinya
– Gula merupakan sumber energi yang penting bagi tubuh. Namun, kebanyakan gula justru berdampak buruk [Selanjutnya..]
BMI, Menakar Berat Badan Ideal untuk Hidup Sehat
Apa Itu Indeks Massa Tubuh (IMT)? IMT adalah singkatan dari Indeks Massa Tubuh. IMT yaitu [Selanjutnya..]
7 Ciri-Ciri Protein dalam Tubuhmu Berkurang!
Protein merupakan salah satu zat makanan penting yang diperlukan tubuh untuk menjalankan beraneka macam fungsi [Selanjutnya..]
7 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Rumah untuk Tubuh Sehat
Meningkatkan kekuatan otot, hingga memperbaiki suasana hati. Namun, dengan kesibukan sehari-hari, seringkali sulit mencari waktu [Selanjutnya..]
